La vita può essere stressante al giorno d’oggi, dunque è importante ricordare di prendersi del tempo per sé stessi e concedersi una pausa. Ognuno ha il proprio modo di dedicarsi al relax, ma alcuni sono universalmente riconosciuti e utili a eliminare lo stress. Se vi trovate nel quartiere San Martì ci sono alcuni posti in cui dovreste assolutamente recarvi se avete bisogno di relax.
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Yogalinda Hot Yoga
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Lo yoga è una delle prime cose che vengono in mente quando si parla di relax. Un ottimo posto da provare per iniziare questa attività è Yogalinda Hot Yoga. Qui lo yoga viene praticato in uno studio riscaldato fino a 40° C, temperatura utile per eliminare le tossine e lo stress dal corpo. Le differenti posizioni Hatha e Vinyasa vi aiuteranno a concentrare la vostra attenzione sul corpo e a dimenticarvi di tutto il resto. I prezzi di Yogalinda sono ragionevoli: l’offerta mensile è di €45 e prevede una lezione a settimana. Prova questo stile unico di yoga per una nuova esperienza e un nuovo modo di rilassarvi e sentirvi meglio.
Indirizzo: Calle Rosa Sensat, 4
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Evelyn Spa
Un altro ottimo modo per rilassarvi è quello di concedervi un giorno alla spa. Eveline Spa è un centro che offre un servizio completo di spa, con diversi tipi di trattamento, il più lussuoso e rilassante dei quali è il servizio massaggi. Evelyn Spa offre diversi massaggi basati su ciò che state cercando per rilassarvi. Potrete scegliere, tra gli altri, un massaggio con le pietre calde o ayurvedico o l’allineamento dei chakra. Tutti i massaggi di Evelyn e i trattamenti spa vi faranno sentire freschi e ringiovaniti.
Indirizzo: Carrer del Perelló, 38
Premier Dead Sea Diagonal Mar
Dentro il centro commerciale Diagonal Mar troverete Premier Dead Sea, una compagnia cosmetica che offre prodotti realizzati con i migliori ingredienti della natura. Qui potrete trovare ogni tipo di prodotto utile a prendervi cura del vostro corpo, compresi i trattamenti facciali e per la pelle, tutto di prima qualità. I prodotti di Premier Dead Sea sono naturali e realizzati con ingredienti di più alta qualità, motivo per cui la merce del negozio è abbastanza costosa. Tuttavia, se siete alla ricerca di qualcosa per rilassarvi e per apparire più freschi e riposati, qui certamente troverete qualcosa che fa al caso vostro.
Indirizzo: Avinguda Diagonal, 3
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Nova Icaria Esports Club
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Nova Icaria si trova a pochi minuti dalla spiaggia, una location ottima per il vostro relax. Il centro benessere si trova vicino a Vila Olimpica, ottima area per rilassarsi a Barcellona. Questa palestra ha tutto ciò che vi serve per concedervi un sano relax o per dedicarvi all’esercizio: una sala ottimamente equipaggiata per il cardio fitness, sala pesi e una lussuosa piscina riscaldata. Dopo una sessione di esercizio potrete rilassarvi e godervi una sauna o una jacuzzi. Dopo aver trascorso del tempo presso Nova Icaria Sports Club potreste concedervi una passeggiata in spiaggia e prendere un po’ di sole.
Indirizzo: Avinguda d’Icària, 167
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