Duante la vostra permanenza a Barcellona, magari sentirete il bisogno di bruciare qualche caloria dopo aver mangiato qualche churros di troppo! La soluzione più adatta a voi potrebbe essere il CrossFit, un’attività sportiva originaria della California che unisce i migliori trend del fitness odierno. Per farla breve, vi sottoporrete ad un allenamento che prevede un mix di pesi e cardio ad alta intensità, un’attività che vi permetterà di allenare a intervalli tutto il vostro corpo, con molte ripetizioni e molto sudore.
Barcellona ha accolto senza troppe difficoltà la disciplina del CrossFit, sono numerose le palestre e i centri a offrire lezioni o corsi di questa attività. Noi di ShBarcelona abbiamo fatto un giro per scoprire quali sono i migliori posti per il CrossFit nel quartiere di Les Corts.
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Tavola dei Contenuti
CrossFit LCS
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Probabilmente quella con l’approccio più hardcore della nostra selezione, la palestra CrossFit LCS offre una serie di attività per soddisfare la vostra voglia di CrossFit. I prezzi variano dai €72 fino ai €125 al mese, dipendendo dall’orario in cui pensate di allenarvi. Ogni lezione prevede diversi tipi di allenamento, assicurandovi di non restare bloccati a fare lo stesso tipo di esercizio ogni volta che andrete.
Questo centro richiede impegno, perché non andare per una lezione di prova per €18?
Indirizzo: Carrer Maria Barrientos 16-29
Il Club Metropolitan
Il Club Metropolitan è la crème de la crème delle palestre di Barcellona. Con molte più corsi di quelli che sareste in grado di frequentare, l’opzione CrossFit di questa elegante palestra si chiama CrossMet. Basandosi sugli stessi principi, questo corso di concentra sull’attività cardio e sulla resistenza per lezioni molto intense. Preparatevi a essere doloranti al termine di queste lezioni!
Si tratta di una delle palestre più costose di Barcellona e bisogna essere membri per poter prendere parte ai corsi. Se opterete per l’iscrizione annuale, il prezzo per mese si aggira intorno ai €60, che prevedono l’accesso a tutti i servizi.
Indirizzo: Carrer Galileo 186
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L’economico DuetFit
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In questa palestra potrete avere accesso a tutti i servizi (cardio, pesi e lezioni) al prezzo di 31€. La lezione di CrossFit di DuetFit si chiama BodyPump. Basata sugli stessi principi di quelli sottolineati precedentemente, un allenatore professionista vi farà eseguire diversi circuiti durante lo svolgimento del corso. Se non siete convinti, potrete fare una prova gratis prima di iscrivervi.
Indirizzo: Gran Via de Les Corts Catalanes
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